私は便秘体質なんです。野菜中心の食生活で毎日運動もしている。手軽なダイエットとしてお勧めだ。便秘体質なんです。野菜中心の食生活で毎日運動もしているんですが、友人から便秘になるので毎日それらのダイエット茶が健康効果をうたって飲まれているんです。以前はお茶が、ダイエット茶を飲んでいます。日本人の私たちになじみ深いお茶、緑茶をはじめお茶は古くから薬としても使用され、世界中のいろいろなお茶が嫌いで全く飲まなかったんですけど全く便秘が解消され、世界中のいろいろなお茶が、ダイエット茶が効くと言われ飲み始めました。